Blog Section

Tomato, Parsley & Chia Mini Egg White Bites

Tomato, Parsley & Chia Mini Egg White Bites

 5 ingredients · 25 minutes · 1 serving


  1. Preheat the oven to 350ºF (175ºC).
  2. In a bowl, combine the egg whites, tomato, parsley, chia seeds, and
  3. Scoop the mixture into lined (or greased) mini muffin Bake for 20 minutes or until cooked through. Let cool before serving. Enjoy!


1/4 cup Egg Whites

1/2 Tomato (small, diced, juices drained)

1/4 cup Parsley (chopped)

3/4 tsp Chia Seeds

1/8 tsp Sea Salt

Nutrition Amount per serving:

Calories 61 Cholesterol 0mg
Fat 1g Sodium 428mg
Carbs 4g Vitamin A 2111IU
Fiber 2g Vitamin C 29mg
Sugar 1g Calcium 45mg
Protein 8g Iron 2mg



Refrigerate in an airtight container for up to three days.

Serving Size

One serving equals approximately five mini muffins.

More Flavor

Add a splash of tamari or soy sauce. Use whole eggs or a mixture of egg whites and whole eggs.

Additional Toppings

Add goat cheese, feta cheese, or vegan cheese.


Dr.Anita Moosavi. Toronto Weight Loss and Wellness Clinic



Comments (1,762)

  1. Excеllеnt items from you, man. I’ve take note your ѕtuff previous to and you’re just
    too fantastic. I really like what you havе bought here,
    certainly like what you are stating and the best way by which you are saying it.
    Ⲩou make it enjoyable and you continue to take care
    of to keep іt wise. I cant wait tο гead much more from yоu.
    That is really a wonderful web site.

  2. Нellο, Neat post. There iѕ a probⅼem with your web site in internet explorer,
    may teѕt tһis? IE still is the market leader and a big
    ѕection of other folks will pass over your fantastic wгiting because of thіs prօblem.

  3. Низкая цена!
    Купить тяговые аккумуляторы
    напряжением 80 В (80V) — от 229 000 рублей.
    Тяговые аккумуляторы в МосквеМы предлагаем широкий ассортимент аккумуляторов производства компании FAAM. Тесное сотрудничество с множеством производителей дает нам возможность предложить нашим клиентам лучшее соотношение цена/качество. Тяговые аккумуляторные батареи высокой мощности с большим эксплуатационным периодом: не менее 43 тысячи часов непрерывной работы. Цены зависят от производителя, модели и технических характеристик, таких как емкость и напряжение:
    Имеют очень большой ресурс работы, 10—12 тыс. циклов заряда/разряда.
    Аккумуляторные батареи напряжением 24 В (24V) — от 49 900 рублей;
    Дольше разряжаются, медленнее теряют емкость аккумулятора при эксплуатации.
    Обладают более высокими пиковыми токами и пиковой мощностью.
    С нами Ваша техника работает 24-часа в сутки, и Вы не вспоминаете о проблемах с АКБ более 1800 дней!


  4. We are a group of volunteers and starting a new scheme
    in our community. Your site provided us with valuable information to work on. You have done an impressive job and our entire community will be grateful to you.

  5. Whеn I initiɑlly commented I seem to have clicked the -Notifʏ me when new ϲomments are
    added- checkbox and now whenever a comment is added I get 4 emаіls with the
    exact same comment. There has to be a means you are able to remove me from that service?
    Thаnks a lot!

  6. Do you mind if I quote a couple of your artjcles as long as
    I provide credit and sources back tto your website?My website iss in the very same aea of interest as yours and my users woukd truly benefit from a
    lot of the information you present here. Please let me kmow if this ok with you.


  7. I feel that is one of the such a lot vital information for me.

    And i’m satisfied reading your article. However want to observation on some normal issues, The web
    site taste is great, the articles is actually excellent : D.
    Excellent task, cheers

  8. You could cеrtainly see your expertise in the
    article yⲟu write. Tһe sector hopes for even morе passіonate
    writers such as you who aren’t afraid to say how
    they believe. All tһe time go after yⲟur heart.

  9. I tһink this is onee of thee such a lot vital info fߋr me.
    And i’m glad studying ү᧐ur article. Ᏼut want to observation оn some basic issues, Тhe site style іs ideal, the articles iѕ
    actuallʏ excellent :D. Juѕt right task,

  10. Magnificent items from you, man. I’ve remember your stuff
    prior to and you are just too excellent. I actually like what you’ve received here,
    certainly like what you are saying and the way during which you
    say it. You make it enjoyable and you still take care of to keep it sensible.
    I cant wait to learn far more from you. This is really a terrific website.

  11. Тяговые аккумуляторы в наличии
    Для долголетия тяговых аккумуляторов, необходимо использовать «правильное» зарядное устройство. Лучшим решением для гелевых АКБ является применение полностью автоматических импульсных зарядных устройств. Такие зарядные устройства имеют функцию десульфа-тации аккумуляторной батареи за счет чередования тока заряда с разрядными импульсами. Во время заряда примерно каждую секунду производится разрядный импульс током примерно в 1/10 от зарядного. Такая процедура приводит к разрушению сульфатов на пластинах аккумуляторов и ведет к более полному восстановлению аккумулятора. Регулярный заряд АКБ через ЗУ с функцией десульфатации приводит к существенному увеличению срока службы АКБ.
    Репутацию производителя. Так как проверить качество аккумулятора во время покупки невозможно, единственной гарантией может выступить надёжность изготовителя.


  12. Hello! Do you know if they make any plugins to help with Search Engine Optimization? I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m
    not seeing very good results. If you know of
    any please share. Thanks!

  13. Accredited pharmacies are licensed, brick-and-mortar pharmacies that fill prescription orders. Accredited pharmacies include walk-in pharmacies; mail-order only pharmacies; pharmacies that fill orders internationally and others only within their own countries. Some PharmacyChecker-accredited pharmacies operate their own websites, while others fill orders for other online pharmacies.
    With more and more shopping options available online, it was only a matter of time before the pharmaceutical industry went virtual. People can now get their medicines and prescriptions online. No more waiting in line at your local pharmacy or sitting bored in an overflowing waiting room. Almost all drugs are accessible online through accredited mail-order pharmacies.
    buy proventil inhaler
    buy Malegra DXT online

  14. Magnificent web site. Lots of helpful info here.
    I’m sending it to several pals ans also sharing in delicious.
    And of course, thank you in your effort!

  15. We are a group of volunteers and opening a new scheme in our community.
    Your web site offered us with useful info to work on. You have done an impressive activity and our whole neighborhood
    might be grateful to you.

  16. I am sure tһis paragraph has touched ɑll thee internet visitors, іts
    really really fastidious paragraph оn building ᥙp new website.

  17. I ike what you guys are up too. Such inyelligent work and reporting!
    Keep up thee excellent works guys I have incorporated you guys
    to my blogroll. I think it’ll improve the value of my website

  18. Подобрать под ваши потребности!
    Тяговый аккумулятор цена
    Тяговые необслуживаемые герметизированные аккумуляторные батареи с трубчатыми положительными пластинами тип PzV, с гибкими медными межэлементными коннекторами с полной электроэзоляцией, на болтовом соединении технологии Dryfit.
    Тяговые аккумуляторы
    Доставка по России
    Тяговые аккумуляторы
    5 причин купить тяговые аккумуляторы у нас
    Для нас важно обеспечить своих клиентов качественной и надежной техникой, поэтому мы даем гарантию 2 года на все тяговые аккумуляторы для погрузчиков и штабелеров, электропогрузчиков и электроштабелеров.
    Вы можете сделать заказ из любой части России. Перед отправкой аккумуляторы будут протестированы, мы произведем их предпродажную подготовку, качественно упакуем и передадим в транспортную компанию для оперативной доставки на указанный вами адрес.


  19. Тюменский аккумуляторный завод, купить батарею на вилочный погрузчик
    По желанию заказчика напряжение и емкость батареи, габариты батарейного ящика, схема соединения батареи, типы перемычек и полюсных выводов могут быть согласованы индивидуально! Тяговые свинцово-кислотные панцирные аккумуляторные батареи с трубчатыми положительными пластинами тип PzS, со свинцовыми межэлементными коннекторами. Межэлементные коннекторы свинцовые в пластиковом протекторе позволяют жестко удерживать конструкцию на неровностях пола и дорог. Испытаны на всех видах электропогрузчиков, электроштабелеров и электротележек.

  20. Hey there wouⅼd you mind letting me know which ѡeb host you’re using?
    I’ve ⅼoaded yoսr blog in 3 completely different internet browsers and I must say this blog loads
    a lot quicker then most. Can you suggest a good internet hosting provider at a fair price?
    Tһanks, I appreciate it!

  21. Please let me know if you’re looking for a article author
    for your weblog. You have some really great articles and I feel I
    would be a good asset. If you ever want to take some of the load off,
    I’d really like to write some content for your blog in exchange
    for a link back to mine. Please shoot me an email if interested.

  22. I will rіght away snatch your rss feeԀ as I can not find your e-maіl sսbscription hyperlink or newsletter serᴠice.
    Do you have any? Kindly alloѡ me recognise in order that
    I may subscгibe. Thanks.

  23. Штабелер JAC в наличии
    Существует также широкий выбор навесного оборудования, которое можно использовать со стандартными вилочными погрузчиками.
    Каталог вилочных погрузчиков
    2 тонны – от 600 тыс. руб.


  24. Вилочные штабелёры могут различаться в зависимости от типа используемого топлива.
    Штабелёры вилочные в наличии по хорошей цене
    Эта короткая инструкция поможет вам избежать ошибок и предложит вам несколько дельных советов, для того чтобы вы были уверенны в своем выборе и добились успеха.
    Мостовой кран-штабелер перемещается по рельсовым крановым путям, установленным либо непосредственно на стеллажах, либо на конструкциях зданий. Кран может быть опорным, либо подвесным.


  25. I’m extremely impressed with your writing skills and also with the layout on your blog.
    Is this a paid theme or did you modify it yourself? Either way keep up the nice quality writing, it’s rare
    to see a nice blog like this one today.

  26. How do you like this porn?

    Black (Ebony) – fucking with negritos. Most of the actresses are like trucks.
    Gang Bang – one girl gets fucked by 10-1000 guys.
    Kaviar is literal shit-eating. A subspecies of coprophagia. Whoop fucking fucking!
    Drunk – sex with drunk women in the pussy / ass.
    Transvestites are men who love to dress up as a woman. Well, you’re not like that, are you?

  27. I аm no longer sure tһe plache yoս are getting үour information, bbut ɡreat topic.

    I needs to spend sοme time finding oսt mᥙch more or working out more.
    Тhank you for excellent info I ԝaѕ looking fοr his
    іnformation for my mission.

  28. Porn top UK
    Caning is a separate type of porn where there is no fucking at all. What’s the catch? A big stick is taken and pussies are given in the ass. And viewers like to watch how hefty bruises remain on the buttocks after blows.
    All types of porn
    Milking – imagine that they take a man and make a cow out of him: they “milk” him to orgasm, and often they use anal stimulation.

  29. Helⅼo, i think that i saw you visіted my website so i came to “return the favⲟr”.I’m attempting to find things to enhance my sіte!I suppoѕе its ok to
    use some of your ideas!!

  30. Какие факторы влияют на цену АКБ?
    Кроме того, литий-железо-фосфатные аккумуляторы отлично функционируют при экстремальных температурах — от -20°C до +50°C. Хранение без потери характеристик можно вести при температуре от 0 до +60°C.
    С нами Ваша техника работает 24-часа в сутки, и Вы не вспоминаете о проблемах с АКБ более 1800 дней!
    Тяговые аккумуляторы Щелочные
    Отгрузка в вашем городе!
    Тесное сотрудничество с множеством производителей дает нам возможность предложить нашим клиентам лучшее соотношение цена/качество. Тяговые аккумуляторные батареи высокой мощности с большим эксплуатационным периодом: не менее 43 тысячи часов непрерывной работы.
    Узнать цену!
    Аккумуляторные батареи напряжением 80 В (80V) — от 119 900 рублей;


  31. Hey There. І fоund үour blog tһe usage of msn. This is а very neatly wгitten article.
    Ӏ’ll bе sսre to bookmark it and cme back to learn extra ߋf your helpful information. Thank yօu for the post.
    I’ll dеfinitely comeback.

  32. Тяговые АКБ в наличии
    Тяговая аккумуляторная батарея 36V 1000 Ah для погрузчика Yale NR045CA M2601812517B Тяговые аккумуляторы 36V V 1000 Ah 80 900 руб.
    Тяговая аккумуляторная батарея 36V 1105 Ah для погрузчика Yale ERC040RG M2601808527B Тяговые аккумуляторы 36V V 1105 Ah 80 900 руб.


  33. Вилочный погрузчик, штабелер
    наличие необходимых кадров для управления данным погрузчиком.
    Nissan – максимально устойчивые погрузчики, поднимающие грузы до 5 м;
    5. У вас правильно обучены операторы?
    обмен по trade-in.
    Не соблазнится купить самый дешевый или самый дорогой погрузчик. Есть много других важных факторов, которые следует учитывать перед покупкой вилочного погрузчика, а цена только одна из них.



  34. Wonderful blog! I found it while surfing around on Yahoo News.
    Do you have any suggestions on how to get listed in Yahoo
    News? I’ve been trying for a while but I never seem to get there!
    Many thanks

  35. В наше время права категории В могут пригодиться в различных жизненных обстоятельствах. Может быть, они были утеряны либо же выглядят до такой степени потрепанными, что их уже неудобно показывать работникам ГИБДД. А может, вам предложили хорошую работу, где требуется вождение транспортным средством, но вы не имеете прав. При этом ваши навыки вождения безукоризненны. Так или иначе, наличие водительских прав категории B открывает перед их обладателем массу возможностей — управление легковым авто, малотоннажным грузовым автомобилем, внедорожником, микроавтобусом, моторной коляской, транспортом, имеющим прицеп. К ним относятся транспортные средства не превышающие 3500 кг, а численность мест для посадки в них не должно быть больше 8. А насчет прицепа — то он обязан быть не тяжелее 750 кг, а пустой прицеп не должен превосходить массу самого транспортного средства. Если автомобиль оснащен тяжелым прицепом — права, которые вам необходимы, будут категории BE. И наконец, управление трициклами и квадроциклами требует владения подкатегорией B1.
    Наша компания уже на протяжении долгих лет помогает тем, кто хочет получить водительское удостоверение в сжатые сроки. Мы приступаем к работе сразу же после того, как к нам поступает ваша заявка и мы, связавшись с вами, согласовываем условия договора. Решив купить водительские права категории А с помощью нашей компании, вы примете правильное решение. Можете быть в полной уверенности — они будут официально проведенными по базе ГИБДД, а следовательно и абсолютно легальными. Соответственно все будет выполнено с полным соблюдением конфиденциальности и ваши данные не будут переданы третьим лицам. Заключительным этапом сделки будет отправка вам цветного скана ваших документов, чтоб вы смогли убедиться в подлинности ваших прав. Все что от вас потребуется — просто предоставить нам информацию, необходимую для оформления удостоверения. Остальное мы сделаем быстро и качественно — можете не сомневаться.
    Стоимость первичного получения категории А на мотоцикл от 25.000 руб. Для получения нашей консультации пишите в WhatsApp.
    купить права в москве
    +7(499) 350-90-16
    Стоимость первичного получения категории С на грузовой автомобиль от 30.000 руб. Для получения нашей консультации пишите в WhatsApp.
    Перечень необходимых документов может варьироваться в зависимости от вашего запроса. С общей информацией можно ознакомиться в разделе документы.

  36. Единственной надёжной гарантией соответствия АКБ заявленным в документации характеристикам является репутация завода-изготовителя. Уважаемые компании-изготовители предоставляют о себе и своих заводах исчерпывающую информацию – им нечего скрывать и нет смысла обманывать клиентов. Если информации о производителе нет или её крайне мало — это повод хорошенько задуматься. Вероятность приобрести “кота в мешке” в таком случае возрастает кратно. Доверять “раскрученности” бренда в российских условиях не приходится. Наши маркетологи за деньги легко “раскрутят” продукт, собранный неумелыми руками где-то в подвале. Кроме того, что деньги будут потрачены впустую, такой аккумулятор легко может вывести из строя дорогостоящее оборудование и электронику, а это уже будут уже совсем другие расходы…
    Купить тяговую АКБ
    Емкость аккумулятора
    GEL – оптимальный выбор для тяговых аккумуляторов. Выдерживают более 700 циклов зарядки с возможностью глубокого (до 80% емкости) разряда.


  37. Вилочный погрузчик, штабелер

    1. Где и в каких условиях будет использоваться вилочный погрузчик — в помещении или на открытом воздухе?
    Дизельные погрузчики работают на дизельном топливе, поэтому такие вилочные погрузчики лучше всего подходят для работы на открытом воздухе или в хорошо вентилируемых помещениях. Мы предлагаем дизельные вилочные погрузчики разной грузоподъемности для складских помещений, для поднятия, транспортировки, разгрузки и погрузки поддонов или других грузов.
    Погрузчик вилочный по хорошей цене


  38. Thank you for another informative website. Where else could I get that type of information written in such a perfect way? I’ve a project that I’m just now working on, and I have been on the look out for such information.

  39. Unquestionably believe that that you said. Your favourite reason appeared to be on the internet the easiest factor to consider of. I say to you, I certainly get annoyed whilst other people think about issues that they plainly do not know about. You controlled to hit the nail upon the highest as neatly as outlined out the entire thing with no need side-effects , people can take a signal. Will probably be again to get more. Thank you

  40. I never left mom’s bed from the time I came home from the hospital. She had bought the crib and made up the nursery, but always kept me in bed with her. I’m sure dad was not happy about it. After dad died, she never kicked me out. For me, it was normal and it never felt odd. I always loved it when mom would hug me while we watched TV in bed. I felt safe and comfy. She was the big spoon with me bundled up in her arms as the little spoon.

    I searched for this porn

    Webcam – porn on the webcam. An interactive kind of porn entertainment.

  41. Whats up very cool blog!! Man .. Beautiful .. Amazing .. I will bookmark your website and take the feeds additionally?KI am satisfied to seek out a lot of helpful information here in the post, we want develop more strategies in this regard, thank you for sharing. . . . . .

  42. Heya are using WordPress for your blog platform? I’m new to the blog world but I’m trying to get started and create my own. Do you require any html coding knowledge to make your own blog? Any help would be really appreciated!

  43. Thank you for any other informative website. The place else may I get that type of information written in such a perfect approach? I’ve a venture that I’m simply now running on, and I have been on the look out for such information.

  44. Please let me know if you’re looking for a writer for your site. You have some really good posts and I think I would be a good asset. If you ever want to take some of the load off, I’d really like to write some articles for your blog in exchange for a link back to mine. Please send me an email if interested. Regards!

  45. Thanks for all your efforts on this blog. My mom really loves carrying out research and it’s really obvious why. We know all regarding the lively means you produce effective things on this website and boost contribution from visitors about this idea and our favorite simple princess is undoubtedly becoming educated a lot. Take advantage of the rest of the new year. You have been conducting a powerful job.